ダイエット

今朝、体重計に乗ったら
このところ横ばいだった数字が
2,3ポンド落ちていた。
ここでスパートをかけたいとこですが
今日は寝不足だったのでステップには行きませんでした。
明日もいけないことはないけど
11時にミーティング、
12時にステップ、
13時にトークとなるのでむずかしい。
汗だらだらでトークに行ったら迷惑だよね。